Nueva investigación muestra cómo comer almendras en lugar de botanas mejora la alimentación Estilo de Vida por Raquel Gómez - julio 8, 2026julio 8, 20260 Una nueva investigación destaca cómo las almendras se alinean con las Guías Alimentarias para los estadounidenses 2025-2030 (DGA) recién publicadas, que priorizan una alimentación basada en alimentos integrales, con alta densidad de nutrientes y mínimamente procesados, tendencia que también va ganando terreno en México. El nuevo estudio, publicado en la revista Nutrients justo